Über den Luxus des frühen Aufstehens

Jeden Morgen, während mein Mann bereits unter der Dusche steht, reiben auch Leni und ich uns noch etwas verschlafen die Augen wach und strecken uns noch eine Runde im Bett. Dann begrüße ich sie mit einem obligatorischen „Guten Morgen! Sonnenscheinchen!“ in den neuen Tag. Das mache ich seit dem Tag ihrer Geburt. Ein schönes Ritual.

Inka's Mamablog: "... mine is you."

Ganz glücklich und mit einem strahlenden Lächeln zieht sie sich dann an den Gitterstäben ihres Bettchens hoch und winkt mir fröhlich zu. Dieses Kind steckt bereits um diese frühe Uhrzeit voller Freude, manchmal ist es mir selbst ein Rätsel.

Angesteckt von ihrer guten Laune machen wir uns jetzt auch fertig für den Tag. Einmal Windeln wechseln, Zähne putzen und kurz das Gesicht mit kaltem Wasser waschen bevor wir in die Küche laufen.

Während ich den Tisch decke, knabbert sie bereits an einem Stück Banane und guckt mir zu. Sobald mein Mann vom morgendlichen Spaziergang mit den Hunden zurück kommt, durftet der Raum schon nach frischem Toastbrot. Das Radio ist an. Nur der Café fehlt noch.

Klingt nach einem TV-Spot für Sonntagsbrötchen. Bei uns ist das aber der tägliche Alltag. Diese Routine am Morgen ist für unsere Familie nämlich die kostbarste Zeit des Tages. Denn wir sind alle wach, munter und (meistens) gut gelaunt. Wir reden über unsere Pläne, was in den News steht, über allerlei Themen – und genießen die Zeit miteinander.

Selbst in Zeiten als Leni noch nicht durchgeschlafen hat, haben wir an diesem Ritual festgehalten. Ich habe mich dann lieber mittags nochmal hingelegt, wenn auch Leni ihren Schlaf nachgeholt hat, als morgens diese Stunde am Frühstückstisch mit meinem Mann zu verpassen.

Ich finde es schön, morgens aufzustehen und gemeinsam wach zu werden. So verfallen auch Leni und nicht in einen „Trott“, sondern sind startklar für allerlei Projekte. Keine Macht der Jogginghose und so. Besonders wichtig ist diese Zeit jedoch für meinen Mann. Denn wenn er abends nach Hause kommt, schläft Leni oft schon. Frühes Aufstehen lohnt sich also für uns alle, auch wenn die Verlockung liegen zu bleiben ab und zu groß ist.

Das Frühstück am Morgen ist für uns die wichtigste Stunde. Wir zelebrieren sie. Denn was gibt es schon für einen schöneren Luxus, als mit seinen Liebsten in den neuen Tag zu starten!

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2 Gedanken zu “Über den Luxus des frühen Aufstehens

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